トリ小屋

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zoom RSS 69'51

<<   作成日時 : 2006/02/11 10:01   >>

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明日の奥武蔵練習会を想定して、軽めのRUN予定。
いつもの10kmコースを70-75分でJOGのつもりでスタート。
ストップウォッチを押したが見ずに走って、体内時計との差を実験。

日陰はヒンヤリするが、日向は春の気配。風もない。

少しだけ新緑が出だす。猫柳も椿も。

信号もない用水路沿いは格好のランニングコースで、今朝も20人くらいとすれ違う。

走りきって、時計を止め、見てみると69’51!
予定通りピッタリ。
疲れもないし、いい感じの70分でした。

しかし、考えてみれば、10km走る時間で、大宮⇔福島が移動できる新幹線ってスゴイし、近い。

今日のRUN : 10km
今月のRUN : 70km

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